【休日レポート】2021年お正月（1/1、1/2）
まいどっです！
和顔施のかげやんです。
年末年始のお休みにご予約を頂くとホッとする今日この頃
（今年もどうぞよろしくです）
あなたはいかがお過ごしでしょうか？
4日間のお休みを頂いた残りの2日間（元旦、2日）の
休日レポートです。
比較的ゆっくりとさせて頂きました。
ジョギング
一年の計は元旦にあり、
ということでジョギングをしました。
ジョギングの前に
・下半身の筋トレ
・柔軟体操
・背骨を感じるエクササイズ
・猫エクササイズ
・可動域を広げるエクササイズ
・空手基本動作
を行いました。
そしてジョギング。
距離は、7.80km。
いつものコースから少し脱線して走りました。
まだ走る距離が少ないときに走っていたコースを
久々に走り、懐かしい気持ちでのラン。
元旦の午前中ということもあり
誰も走っていませんでした。
すれ違う人や車はあまり見かけず
ジョギング中は気持ちよく走ることができました。
ジョギング後は公園で空手の形の練習。
７種類の形をやり、
「今年もやるぞっ！」と気合が入りました。
2021年も良いスタートを切ることができました。
ブックオフで14冊購入
ブックオフは正月本を20％OFFで買うことができます。
だから元旦に買いにいきました。
1冊ずつ丁寧に見ていきカゴに本を入れていったら
すぐに10冊になりました。
買いに行く前に「10冊買おう」と決めていたので
どうしようかな？と思ったのですが
10冊にプラス4冊を加えてレジに。
合計で2032円。
これだけの本がこの価格。
（安すぎるやんっ）
ブックオフさん、ありがとう！
早速、家でお風呂に入るときに本を持ち込んで
読みました。
本は買った日に読むことをオススメします。
買った気持ちが新鮮なときに読むと
読み進めることが抵抗なくできます。
今年は仕事関係の本たちばかりではなく
小説なども読んでいきたいと思います。
目標としては月に10冊程度は読みたいと思っていますが
どうなるでしょうか？
色紙を飾る
昨年末にお客様から頂いた色紙を
施術室に飾りました。
いい感じの色紙を頂きました。
本当にありがとうございます！
大晦日にアヤハディオに
額縁を買ってあとはオヤジに丸投げ。
こういう作業はいつもオヤジが手伝ってくれます。
また施術室がいい感じになりました。
お客様とオヤジに感謝ですね。
ご来店くださったときに見てくださいね。
田上公園
2日は午前中ゆっくりしていました。
午後には「自然で癒される場所に行きたい」
と考えていて桐生のキャンプ場に行ったのですが
駐車場代が必要だったので急遽、田上公園へ。
人はまばらでいい感じ。
ゆっくりと景色を見ていました。
（家族3人のんびりと）
ふと空を見上げると
凧揚げをしている人がいました。
僕も子供の頃はよく凧揚げをしました。
でも今はあまり凧揚げを見かけません。
だから「珍しいなぁ」と嬉しくなりました。
しばらく見て、
「そろそろ帰ろうかぁ。」ということで家路へ。
まとめ
年末年始のお休みは
ゆっくりできました。
休み前はもっと活動的に動こうかな、と考えていましたが
お酒も飲んでいることもあり
ゆったりとした動きになりました。
いい休日になりました。
ありがとうございました。
では
今日もよっしゃーで
いきましょう！
かげやん
「46歳の僕が11kg以上痩せて思ったこと」
199円。
9000文字程度のボリュームです。
ダイエットの興味のある方はご覧下さい。
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