ダイエットと仕事を絡めてウォーキング

ダイエットと仕事を絡めてウォーキング

 

まいどっです!

 

かげやんです。

 

僕はお店をしているのですが

 

その宣伝のために

 

チラシポスティングを

 

しています。

 

でも

 

やったり

 

やらなかったり

 

だったのですが

 

このポスティング

 

ウォーキングに

 

なるんですよね。

 

チラシを配っているので

 

しっかり歩きます。

 

早歩きになります。

 

それだけで

 

いいダイエットです。

 

ダイエットを

 

意識してからは

 

200部を

 

コンスタントに配っています。

 

200部を一軒家のみで配ると

 

約1時間くらいになります。

 

ウォーキング1時間したことになります。

 

そして

 

お店の宣伝にもなる。

 

それに加えて

 

配りながら

 

音声を聞きます。

 

今は

 

稲盛和夫さんの

 

対談音声を

 

ずっと聞きながら

 

配っています。

 

勉強にもなり

 

宣伝にもなり

 

ダイエットにもなる。

 

こんな効率に良い

 

ウォーキングは

 

ないでしょう。

 

最近は

 

チラシポスティングが

 

喜びになっています。

 

ダイエットというのは

 

人生を良い方向に

 

向かわせてくれるものだと

 

僕は思っています。

 

レッツ ダイエット

 

では

 

今日も

 

よっしゃーで

 

いきましょう!

 

 

かげやん

 

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