ダイエットをサボる

おはようございます。

かげやんです。

とうとうやってしまいました！

何をやってしまったかと言えば

ダイエットトレーニングです。

ダイエットトレーニングを

１日サボってしまったのです。

僕は朝トレーニングをしているのですが

朝寝坊をしてしまいました。

起きたらお店オープンの１時間30分前。

慌ててシャワーを浴びて

お店の準備をしました。

ということで

朝トレーニングが

できませんでした。

合間をみてできればよかったのですが

なかなかやることが多くて

できませんでした。

初サボりです。

まぁ人間らしくていい

とも言えますが

とうとうサボってしまいました。

また

仕切り直しです。

それと

アルコールを最近

よく飲むようになっています。

ちょっと

中だるみですね。

ここらで

気合いを入れ直して

やっていきたいと思います。

せっかく

１１kg痩せたのに

ちょっとずつ

減らしていったのに

また元に戻ったら

今までの苦労が

水の泡。

今なら元に戻れる（ダイエット後の状態）。

しっかりやりましょう！

では

今日もよっしゃぁーでいきましょう！

かげやん

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