最近のかげやんの1日を振り返る(後半)

かげやん

最近のかげやんの1日を振り返る(後半)

まいどっです!

かげやんです。

金曜日はどうしても起床が遅くなり

やることが遅くなる今日この頃

あなたはいかがお過ごしでしょうか?



昨日は、僕の最近の1日の前半を書きましたが

今日は、10時オープンしてからですね。



10時にオープンして

お客様がご来店されたら

心を込めて施術するのですが



お客様のご予約がない時間は

お勉強タイムです。



・整体の施術の勉強

・解剖学の勉強

・整体講座



これらを動画を見て勉強し

新しい施術を勉強したら

練習をします。

練習は家族に協力してもらいます。



これらが終わると

インターネットの勉強です。



・ブログについて

・ネットビジネスについて



これらの勉強のために

動画やブログを見ます。



これらが終わると



・トイレ掃除

・アファメーション



この2つは毎日行なっています。

(休日もしています)



アファメーションは

「独立決断

 自分は怪我・病気は絶対にしません。

 怒らず、恐れず、悲しまず

 正直、親切、愉快に

 力と勇気と信念を持って

 自己に対する責務を果たし

 愛と平和とを失わざる今日1日

 厳かに生きていくことを誓います」



もう完全に覚えていて

これを朝・夕毎日宣言します。



18時になってお客様のご予約がなければ



・ジョギング

・空手の形の練習



これは毎日ではないですが

続けています。

おかげで体調はいい感じです。



汗をかいた後は

お風呂に入り

後は自由時間。



最近の僕の1日はこんな感じ。

1日が過ぎるのがあっという間です。



1日の過ごし方がこれから

どう変化するか?

楽しみです。



1日1ミリでもよくするように

努力しています。



あなたも良い1日を



では

今日も

よっしゃーで

いきましょう



かげやん


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